una . 單程票

5/29 天剛亮，急忙跳上小黃直奔總統府，司機問我今天總統府有大事？
是啊。今天可是女生們的大日子
2011 NIKE 女生路跑 FREE YOUSELF
 
#01 今天一同踏上凱道的粉紅名單
 

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2011螢光夜跑首場在高雄進行，相隔一周比賽場地移師到台北大佳河濱公園進行
PUMA主辦 一定要有的PUMA氣球
 
起點開始聚集人潮，歡迎來到 大佳花花綠綠螢光菜市場
大佳場的競賽地圖
 
菁英挑戰組依紅色指示路線，路線全長約12.8 KM
螢光體驗組依黃色指示路線，路線全長約5.5 KM
奧比斯夜行俠組依藍色指示路線：路線全長約3.5 KM
（上圖三者線匯集的左下角處，就是起點:大佳河濱公園）
跑者說這12.8公里的路線很嗨～
從大佳出發，中途經過饒河夜市、彩虹橋、大直橋回終點.....
心想，呼～原來這些我平常只開車經過的地方，是可以連在一起的啊！
（人家想表達真的是這個？！！ ...）
台北場活動請來了 蔡淑臻、李沛旭開場
蔡淑臻一出現閃光燈閃不停~開跑時一堆人圍觀拍照，完全忘記比賽
在犀利人妻中很耍寶的李沛旭，真實個性沒有落差，逗得路過的阿姨媽媽樂不可支~
名模身材不凡，腿部與手臂的線條，真的會讓人捨不得移開視線
不知哪來的骷簍團體，用最緩慢的方式走出起點，我開始為今晚的下班時間擔心
好在他們沒有志在走回終點~~~XD
全場人氣注目度直逼來賓的跑者!
 
感覺背景應該可以來一首 "少女的祈禱"....
後來整理照片時發現，提著家當跑完5公里的大有人在~
呼 辛苦～辛苦~
12.8KM聽起來很硬的距離，但很多精英跑者，感覺是游刃有餘的輕鬆跑完回終點
不管帥的美的年輕的可愛的，今晚都一起跑出健康！

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2011/5/21 高雄光榮碼頭，天空襯著多彩的火燒雲....
這兩年來到高雄，多因為工作的關係，今天到了光榮碼頭
為的是年度夜晚盛會PUMA螢光夜跑
＃01  不經意的跑者，鏡頭下像是在宣誓著今晚的努力
  
＃02 雖然聽起來有點鬼打牆 但這是終點，也是起點 ＸＤ
＃03 時間未到，廣場上空空的，再晚一些人潮湧入後站這裡看，帳篷就只剩下屋頂了！
＃04 入口處迎賓的立牌-可愛的感覺

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全球的災難 輪番考驗著全人類
承受了這次海嘯災難的日本人
透過這個事件讓世人都看見他們靈魂的力量
新聞上看見他們發揮著高度的道德約束力與自制力
沒有趁火打劫 沒有你爭我奪
我不會形容，這樣的感覺
旅行日本時 每次在路上遲疑
總是會有人主動提供協助
當我每次向路人問路
他們就是會多帶我走一段路 直到我發出放心的感謝

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我突然想起以前曾參加救國團曲冰拓荒的“野放生活”
當時從霧社入山，參觀史前聚落遺址---「曲冰遺址」登上武界看看水壩
當時入山一行就是五天，跟隨救國團的這段登山經驗，一直是我心中珍藏的回憶

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奶奶出生在日據時代，受日本教育的她，有張兒時穿和服的照片

她說自此她再也沒穿過，縱使日本去了N次就是沒想到再穿和服
曾問奶奶想不想再穿一次，她只用了有點難為情的微笑說著:有也好沒有也好.....
年初跟爺爺奶奶自助旅行日本時  我想安排一個和服體驗的行程

但奶奶就因為爺爺說了句 : 那裡沒有老年人的和服，不要去了!
所以她沒多說 馬上就想放棄。我生氣 為何爺爺不能多替奶奶想想
為何奶奶總不堅持自己想要的，為自己說句話？
最近看見朋友分享 吳念真的"台灣女人" 心中似乎有了解答 .....

 

就像吳導說的 台灣的女人
"妳們一世人三支香拿上手  求的都是厝內翁婿大小平安順事
 在神明面前 妳們不曾提過自己的名子 只要別人可以快活
 那就是你們最大的安慰......"
奶奶 媽媽養成一輩子的習慣  一切為家人 這之中早忘了自己
這念頭 像是無形纏腳布，纏著她們的意志
我的這輩子 竟是因為她們用這樣的犧牲 傳遞著對我的愛

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今天是老爸的生日
自從媽媽生病後，老爸就辭去了工作，全心照顧媽媽
難得有一個可以屬於他的日子，全家人就挑這天大集合
一起到 板橋夏慕尼慶生 藉機一飽自己的口福！
由於月初媽媽生日的關係，我們第一次到夏慕尼，就遇上了親切 帥氣的廖師傅，所以今天特別預約了廖師傅替我們掌廚！
前菜：右邊是鵝肝，配上有淡淡酒香的果凍，一口吃 清淡不膩，中間番茄蝦子 左邊則是鮭魚
大家拿起最愛的一道一起吃！
湯品：今天點的是象拔蚌海鮮湯，先上了裝有新鮮的魚肉及象拔棒肉，最後再由師傅斟入熱湯
         似乎要傳遞這是"新鮮 美味"的訊息。
軟殼蟹沙拉：我最愛的沙拉之一，軟殼蟹炸起來香酥，黃色是溫暖的地瓜，兩旁以沙拉洋蔥裝點，從中間吃到外圍
                 味覺的多層次變化，氣味不僅不打架還很協調。
蒜味牛小排，特別推薦的是這道，蒜頭煎的發香而不嗆，牛肉更是香氣逼人
瞧瞧這煎出來的色澤，我又餓了！
舉杯祝老爸生日快樂。
柴魚蔬菜湯 這...我覺得還好，湯有柴魚香，比起其他菜，這道菜算是清淡的。
漂亮的五分熟牛排
一旁等待的生蠔大軍，明明在座的年輕人沒一個敢吃生蠔，卻來了一大盤再等著被吃，真不知在座的老人們
是不是想再拼幾胎！？
老人們後悔了。所以生蠔熟了後，變成我的盤中飧！
預約師傅的好處，不僅是師傅熟記客人的需求，還不時的加碼挖空心思準備特別菜色
一盅一盅的迷你點心，做的是“蒸蛋” 鐵板燒也能做出蒸蛋！太酷了，加上魚子醬，美味阿
金牌廚師 廖宸毅，上次跟師傅話家常，連居家煎魚的撇步都可以跟他請教了，很親切的師傅啊！
師傅又做了第二道私房甜點，鐵板燒也能做甜點！這次是銅鑼燒，內餡是現打的鮮奶油
這道甜點真的很好吃，餅皮充滿麵粉煎後的香氣，外酥內軟，搭配冰涼鮮奶油，老爸可是讚不絕口
餐後的飲料，簡單的配色很吸引人目光(其實我們根本已經吃不下了....)
爺爺十分認真的寫評語! (阿公~評語寫這麼認真，是想換贈品喔!XD)
斟上一杯香柚熱茶，聽著爸媽聊往事 簡單 就是美。
99" 夏慕尼 完食。

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颱風來襲前，我有機會就會到這個秘密基地看日落。
看看夕陽，精心為這場夏日的小鬧劇，做的特別妝扮。
快來參加「我的台灣隨手拍」活動，一起分享台灣角落的美好。

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媽媽的白血球指數在第二次化療後降至2000
（就護士的提醒，大約是第一次化療後的7-14天白血球數量會降至最低）
所以醫師放媽媽一個禮拜的假，化療休息一次
而這個禮拜我們就暫時不限制媽媽的飲食內容
還到了夏慕尼替媽媽慶生～
舉凡想吃的、吞的下的，我們全都不限啦！完全解禁～！
夏慕尼鐵板燒慶生。
經過一周的努力，今天醫生給了一個好消息，白血球指數回覆至3600啦
（相較上次的指數可是長了1600唷！）因此今日終於得以繼續進行化療！
雖然白血球指數，較標準的化療數量不多，但是終究長了回來....
說是一周的努力，其實較多的努力是在心情上的調整
讓媽媽 相信食物、吃的開心 比較重要啦！
讓心理相信了吃進口的食物對自己是有幫助的，身體會接收到的！
這是榮總化療中心的地板，貼心的指示著
我相信它也指引著我們往康復路前行

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動物之家的志工們，為貓貓狗狗捨去了每個得以喘息的假日
為貓狗們洗澡、清洗居住環境、拍照、提供陪伴與教育....
但最重要的不是志工做的這一切...
其實是我們從狗兒、貓兒身上獲得一個安心且依賴的慰藉
在動物之家中，一句溫柔的呼喊，一個關愛的眼神
對曾在街頭徘徊的動物與志工們來說，都是短暫而奢侈的享受....
2011年，志工們再度為了流浪動物們拍了寫真日曆
如果你願意，放本可愛月曆，讓狗兒們無邪的眼神，治癒你在辦公室裡累積的疲累吧!
【狗
桌曆特色】
尺寸 : 17cm x 19cm
售價 : 150元
去年，曾有短暫的時間，前往動物之家為狗兒們拍照、建檔
希望能為他們找到一個溫暖的家，在志工們析心的照顧下
狗狗們的眼神逐漸不再害怕，取而代之的是喜歡你、信任你的眼神
翻出他們的照片，不知他們是否長的更美了呢?
動物之家的小狗兒們>>

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